筋トレ2年でボディビル大会8回の優勝「一番きれいなメダルを」世界選手権で4位入賞 体脂肪は4 ...

はじめは、肩こり解消などを目的に始めたトレーニングも気づけば、8度の優勝につながる原動力となっていました。 河野智恵子さん「きついトレーニングや食事関連キーワードはありません